카니보어 다이어트 식단 2일 차 시작입니다. 단순하게 고기만 구워 먹는 건 좀 식상해서 다른 메뉴도 좀 만들어봤습니다. (여전히 물 대신 제로콜라는 조금 마셨습니다.) 점심: 단백질 폭탄 도가니탕 (레시피는 이전 글에 게시되어 있습니다.) 간식: 반숙란 2개 반숙란이 아주 잘됐죠? 끓는 물에 계란을 7분 30초만 넣어뒀다가 찬물로 샤워해 주면 됩니다. (소금, 식초 다 필요 없습니다.) 저녁: 삼겹살 140g, 베이컨 90g 제품화되어 있는 순살 보쌈 먹으려다가 원재료 설탕 잔뜩 들어가 있는 거보고 그냥 고기랑 베이컨 구웠습니다. 카니보어의 큰 목표 중 하나가 탄수화물, 당분 피하기 이기 때문입니다. 2일 차 소감식단을 다양하게 하니 훨씬 식단이 행복해집니다.식단을 다양하게 짜봐도 정말 엄격하게 하려면 ..
